Дошка балансувальна WORKOUT BOARD TWIST Record 60х25см кольори в асортименті

Вид Баланс борди
Поверхня Масажна з точками
Спорт Пілатес, Йога, Фітнес
Вага користувача до 100 кг
Призначення Для розвитку координації, балансу та зміцнення м’язів корпусу
Матеріал ABS-пластик
Країна виробник Китай

Опис
Дошка WORKOUT BOARD TWIST Record має унікальну конструкцію, що дозволяє виконувати похило-поворотні рухи, що активно розвиває координацію, спритність та почуття рівноваги. Основна вправа полягає в тому, щоб, стоячи на дошці, повертати верхню та нижню частини тіла у різні боки, що допомагає задіяти глибокі м’язи та стабілізатори. Цей процес потребує концентрації, що також покращує загальну поінформованість про становище тіла у просторі.
Крім того, дошка може використовуватися як опора під час виконання різних вправ. Вона ідеально підходить для скручування, присідання, віджимання, підйомів з гантелями та інших вправ, де важлива стабілізація та розвиток сили. Працюючи з дошкою, атлет активно тренує м’язи кора, спини та ніг, що покращує загальну фізичну форму та готує тіло до більш складних навантажень.
Виготовлена з високоякісного ABS-пластику, який відрізняється легкістю, міцністю та довговічністю. Для запобігання ковзанню робочі зони вкриті дрібними шипами, що забезпечує безпеку під час тренування. Розміри дошки (60 х 25 см) роблять її компактною та зручною для зберігання та використання в будь-яких умовах — вдома, у тренажерному залі чи на вулиці.
Призначення
Дошка балансувальна призначена для тренування координації рухів, покращення балансу та розвитку вестибулярного апарату. Це універсальний тренажер, який допомагає ефективно працювати над стабілізацією тіла, активуючи різні групи м’язів та покращуючи загальну фізичну підготовку.